Lase popravila: zdravljenje las od znotraj navzven, zdravo nego las in lasišča

Pogoj za lase je lahko ocenjena na zdravje ljudi. Lep in porozne lase, split konča, prhljaj, srbečo kožo, izpadanje las, — vsi ti dejavniki odražajo notranje stanje človeškega telesa. Primarni cilj rekonstrukcije pramenov in žarnice — da ugotovite vzrok za njihovo slabitev, in šele nato uporabiti zdravila, droge ali tradicionalne medicine.

za nego in obnovo las

Vzroki za poslabšanje lase

  • Dedni dejavnik,
  • Bolezni ščitnice
  • Telogen alopecija — bolezen, ki lasje še vedno v fazi rasti, stikala za počitkom
  • Avtoimunske bolezni
  • Pomanjkanje železa
  • Akutno pomanjkanje vitaminov in mineralov
  • Okužbe lasišča, kot so dermatitis ali seborrhea
  • Akutne reakcije na stresne situacije
  • Težko vpliva na vaše lase: udarec sušenje, barvanje las, uporabite šamponi s sulfati, in modeliranje različnih gelov, lakov, voski
  • Zunanji dejavnik: veter, mraz, mraz in tako dalje
  • Onesnaževanje okolja
Pomembno: Navedbo, da je las je bolan, ni nujno, da postane njihovo izgubo ali poškodbe. Izgorelosti sklopov v sonce, suhe ali pretirano oiliness tudi kažejo, da so vaši lasje so potrebovali pomoč.

Zdravljenje niti od znotraj navzven: vitamini in prehrano

Iz tega, kar jeste, neposredno določa lepoto vaših las. Prehod na nekatera živila bodo pomagali pri spopadanju s specifično problematiko kodre.

Če vaše žile preveč mastna, se omejili na ocvrte in mastne jedi. Svojo izbiro, — pusto ribe, perutnina in vse sorte zelenjave.

za nego in obnovo las sredstva

Če je suha ključavnice in lasišča dodaj v prehrano živila z žveplom (jajca, čebula in česen, beluši), baker (morski sadeži, kumare, bučke) in maščobne kisline (mastne ribe, oreščki, avokado). Znebiti siccitas pramenov bo pomagalo čisto pitno vodo, za uporabo v količini, ki znaša od 1,5 litra na dan.

Ko izgubi sijaja kodre bo shrani cinka, ki je bogata z morskimi sadeži, jajca, meso, mleko, črni kruh.

V primeru izgube barve za lase in nagnjenost k zgodnji sivih las, ustaviti vaš izbire, banane, avokado, mleko. Ti izdelki vsebujejo posebno amino kisline, odgovornih za obarvanje dlake je tirozin.

Anti-aging lase pomaga sled minerala silicija. To je druga najbolj razširjena element na planetu, vendar pa zaradi revščine tal, ki se gojijo kulturo, lasje trpi pomanjkanje. Silicij je le redko vključeni v drogerijo kompleksov mineralov, zato poskusite dobiti iz hrane. Najboljši viri so koren zelenjave in sadja, še posebej bogata v silicijevi v tleh in rjavi riž, pitno vodo, srednje trdote.

Izpadanje las se pojavi zaradi pomanjkanja železa, joda, vitamina E. Joda lahko najdemo v morskih alg in morskih sadežev, železa v jajca, govedina, jetra, korenje, vitamin E v rastlinska olja in masla v kokošja jajca.

Z udeležbo vitamin A (retinol) telo proizvaja lastno kolagena in se bori znake staranja. Regenerativno sposobnost retinol dobro za vaše kodre. Vitamin A se nahaja v korenje, zelje, buče, mastnih rib, mleka in mlečnih izdelkov in jeter.

Od vitamina C, las postane dolgočasno, boste začeli odmor, da luskast na nasvete, to je enostavno, da je poškodovan in pade ven. Askorbinska kislina izboljšuje krvni obtok na lasišču, ki omogoča tresses rastejo bolj intenzivno, in lasje pridobi naravne sile in naraven Lesk. Veliko vitamina v zelje (barve, zelje, brstični ohrovt), zelenice, divje vrtnice, ribez, mountain, bliskavice, jabolka, mandarine, krompirja, pese.

Zelo pomembno za močne in gladke po vsej dolžini las, vitamini skupine B.

  • Vitamin B1, ali tiamina, je odgovoren za čvrstost las in naravne barve. Za dopolnitev tiamina v telesu jedo več, oreški, stročnice, krompir, moka, otrobi, jetra.
  • B6 (pyridoxine) - preprečuje izsušitev kože. To pomanjkljivost pogosto povzroči srbenje in prhljaj. Velike količine B6 prisotna v vulputate meso, zelje, mlečni izdelki, orgle meso, kokošja jajca.
  • Izolacije je vitamin B7 (imenovano tudi H ali Biotin). Njeno pomanjkanje je glavni vzrok za nenadno redčenje las in redčenje las. Biotin je vsebovana v vitulina, jagnjetina, svinjina, orgle, meso, mlečni izdelki, jajca, žita, stročnice, temno zelena zelenjava, jabolka, pomaranče.
  • za nego in obnovo las vitamini
  • Vitamin B12, ki se imenujejo tudi cobalamin, telesne celice obnovijo pravočasno, kar vpliva na trdnost in gostoto las, zdravje lasišča. Vitamin bogati morski sadeži, meso, drobovina, perutninska, soja, meso, jajca.
POMEMBNO: Zadostno dobavo vseh kompleks B vitaminov v telesu, ki vam daje močne, sijoče, zdrave lase, ne glede na dolžino.

Danes lekarn, ki ponujajo različne vitaminski in mineralni kompleksi za krepitev las in ustavi izpadanje las. Zdravniki običajno priporočajo sistem, ki pomaga obnoviti zdravje kodre v vseh vzrokov za njihovo slabitev, poleg hormonskih.

Vitamini A, C, E, skupina B kapsule in tablete se lahko jemljejo peroralno ali dodane šampone in druge izdelke za nego.

Pomembno: Preden začnete jemati vitamine, se posvetujte z zdravnikom. Pomembno je, da se zdravniški pregled, in ne govori o lase z kozmetične storitve ali frizerski salon.

Kako umijte lase?

Prva faza nego pramenov pranje njih. Za čiščenje ključavnic vsakih 10 dni ali vsak dan, individualno rešitev za vsakega, na stanje las ne vpliva. Vendar, če po pranju uporabite sprej, gel, mousse in drugih styling izdelkov, čiščenje delov, bolj redek pojav.

Umijte lase preveč vroče ali premrzlo vodo ni priporočljivo. Temperature od 35-45 stopinj, je optimalno za čiščenje pramenov.

Pravilno uporabo šampona. Kljub korist glavo masaža med penjenje, ne bi preveč agresivno premika. Bodite previdni, da ne poškodujejo las preveč grobo.

Očistite svoje lase s šamponom dvakrat, da se odstranijo vse maščobe in kontaminacije.

POMEMBNO: Sperite šampon, balzam za lase masko zelo previdno. Preostanek teh sredstev bodo imeli škodljiv vpliv na stanje las in lasišča.

Lase obnovo zunaj: kozmetika

Za pravilno skrbeti za svoje kodre, razumeti njihove vrste. Obstajajo štiri vrste las: mastno, suho, normalno in mešano tipa. Vodi te informacije, in boste morali izbrati izdelke za nego.

Izberite sredstev za obnovo las

Redna šamponi vsebujejo sulfates — snovi, ki so to čudovito delo, čiščenje las in lasišča, odpravlja suhost, prhljaj. Po postopku, pranje s tem srednje pričeska izgleda na splošno zelo dobro urejene. Vendar pa je v uporabi sulfat kozmetike, tam so pasti.

Sulfat opere čisto maščobe z vsako curl in kože, vključno s posebno pasto, ki je bistvenega pomena za telo kot oviro pred mehanskimi poškodbami in neugodne vremenske razmere. Levi brez zaščite, lasje izgubijo moč, postanejo krhki, šibek, porozni. Tako, opravljanje kratkotrajno lepoto las slog postane resnično škodo za zdravje las.

Pomembno: Izberite, šamponi z oznako "sulfat-free". To pomeni, lasje morajo biti uporabljena, vendar rezultat ne bo vas razočaral. Res je lepa lahko samo zdrave kodre.

Eden od šampona, tudi v svoji strukturi le naravne sestavine za obnovo ključavnice ni dovolj. Dodatno potrebna sredstva, ki bo dala lase mehkobo, debelina in trdnost. S tem namenom, delaš veliko sulfat-brezplačno naprave in balm, ki jih lahko uporabljajo z vsako pranje las in maske in zdravljenje tip las.

Za globoko prehrano las, obnavlja svojo strukturo, krepitev lasnih mešičkov, ki uporablja olje. Lahko kupite ready-made olje, ki je v skladu sredstva za nego las, ali za opravljanje olje zaviti svoje doma. Nakup na ready-made orodje, bodite pozorni na sestavo. Najbolj koristnih lase strokovnjaki klic repinca, ricinusovo, olivno olje. Za sijoče kodre, uporabite estri, ylang-ylang, prhljaj — kapuco čajevca za hitro rast, rožmarinovo eterično olje, vlažilne — avokadovo olje.

za nego las

Zdravljenje in nega za lasišče

Kožo na glavi, kot so kože, celotnega telesa, lahko suho, normalno in mastno. Maščobe in siccitas lasišče dejavniki, ki lahko povzročijo bolezni.

POMEMBNO: če želite preprečiti, prhljaj, izpuščaji, dermatitisom in druge težave, mehčanje vode za umivanje. Za to je dovolj, da bi, da zavre.

Natančno določite vrsto svoje lase in uporabljati ličila izključno na tip las. Ko senzibilizacija lasišča ali greasiness, se obrnite na dermatologa ali trichologist (specialist las zdravljenja), ki bo izbral zdravljenje za vas.

Lase obnovo doma. Zdravljenje las maske: recepti

  • Maska proti izpadanju las. Za zmesi se boste morali, poper tinkture, ki jih je mogoče kupiti v lekarni, in ricinusovo olje. Povezovanje 1 jedilni žlici posameznih komponent. Zmes VTRITE v kožo glavo, dal na plastični pokrovček, počakajte 2 uri in skrbno sperite pramenov.
  • Maska za krepitev las. Čebulo sesekljamo s grater, dodamo k čebuli 1 tsp. stopi v vodni kopeli medu. V 1 uri, uporablja sestava po celotni dolžini, sperite s toplo vodo.
  • Maska za obnovitev las od znotraj navzven. 1 jedilni žlici kvasa v prahu raztopimo v 1 tsp tople vode. Dodaj kvas penasta jajčni beljak. Zmes razmažemo po lase in lasišče, pustite za 1 uro.
  • Maska proti maščobe. Na umazane lase (pred šamponiranje), uporablja kefir ali jogurt, dopusta za 30 minut, nato sperite s šamponom.
Pomembno je, da Vsako masko, ki bo bolj učinkovit, če se, poleg tega, da plastični pokrovček za izolacijo glavo z brisačo, pletene klobuk ali šal.

Zdravila skladb za izpiranje las

Sperite lase po vsakem pranju. To je najbolje narediti v kislo vodo. Ta voda ščiti pred veliko bolezni kože in las oiliness in suhost, dermatitis, prhljaj, srbenje, izpuščaje.

Recepti rinsers za normalne lase:

  • 2 jedilni žlici kisa 9% na 1 liter vode;
  • sok ene limone ali grenivke 1,5 l vode.
  • Za Sijaj dodajte vodo 1 jedilni žlici jabolčnega kisa ali pol žličke citronske kisline.
  • Suhe, mastne lase z decoction od kamilica, kopriva, trpotec, žajbelj, šentjanževka, rožmarin.
  • Za suhe lase, uporabite močan čaj, čaj ohladi na sobno temperaturo, dodamo meto.

In na koncu — nekaj dragocenih nasvetov za nego las.

  • Če ne boste kupili šamponi iz naravnih sestavin in ne skuhamo sami, ustaviti vaš izbira na profesionalni seriji kozmetika za lase. Ta sredstva se ne razlikujejo od običajne cene, vendar je delež naravnih sestavin v njih je veliko višji.
  • Če ne morete si predstavljati, moji lasje brez udarec sušenje, poskrbite, da je funkcija hladnega zraka, ker se je poškodoval las je veliko manj vroče vpliv.
  • lase obnovo
  • Če imate radi kodre, zamenjajte calidum scutulis na lase — mehki trakovi, ki se žile razširijo s kavljem.
  • Kovinski glavniki poškoduje lasišče in lase. Uporabite leseno masažo krtačo, ali prašiča ščetine.
  • Ko zapletanje las ne poskusite glavnik jih, znova in znova, da ga vodi s krtačo. Razplet vozlov z rokami.
  • Začeli glavnik pramenov iz nasveti, postopoma narašča do korenin.
Pomembno: v prizadevanjih za pridobitev dolge lase, mnoge ženske zavrne redno snemajte koncih pramenov. Cut nasveti, tudi če ste pod crescit lase.

Zdravljenje las kot zdravila in folk pravna sredstva. Vendar je bolje, da bi se izognili te dejavnosti in je redno sodelujejo pri preprečevanju bolezni. Če želite to narediti, izberite za vaše kodre pravico, ličila, jesti uravnoteženo in raznoliko, in ne zanemarjajo posebno nego maske, olja, terapevtske skladb za krepitev las.

27.09.2018